Tavaszi méregtelenítés

Tavaszi méregtelenítés.

A tavasz egy jó kezdet egy méregtelenítő kúra elkezdéséhez.

A “tavaszi méregtelenítés”-ről manapság sokaknak csak egy divatszó jut eszébe, nem pedig az egészség visszaszerzése. Mások a méregtelenítést egyfajta éhezésnek gondolják. Nos, semmi sem áll távolabb az igazságtól.

Átgondolt táplálkozással, megfelelő folyadékfogyasztással, rendszeres testmozgással el tudjuk érni, hogy a méreganyagok távozzanak szervezetünkből.

Nagy segítség az aromaterápia.

A tavaszi méregtelenítéshez az alábbi olajok segítséget jelenthetnek:
Egy finom illatú illóolaj, latin nevén Citrus Limonum az az a Citrom. Már jelmondatával is üzen nekünk.”Friss szél vagyok vitorlád számára”. Nagyon biztonságos olaj. Általános tisztító hatása a máj vonatkoztatásában is hatékonyan érvényesül. Baktérium ölő, immunerősítő hatású, oldja a lelki blokkokat, félelmet, haragot. Lenmagolajjal kombinálva ajánlott. A hidegen sajtolt lenmagolaj az egyik legjobb növényi olaj a máj tehermentesítésére.

1 recept:
1 teáskanál lenmagolaj
2 csepp citromolaj
3 héten keresztül minden nap éhgyomorra.

2 recept:
Rozmaring aromavíz
15 ml rozmaring olaj 1-1.5 liter ásvány vagy tisztított vízbe.
3 héten keresztül.

Reggeli ébresztőként együnk zabpelyhet, mely magas rosttartalma miatt béltisztító hatású. Mivel a legtöbb szilíciumot tartalmazó növények egyike.
4 evőkanál zabpelyhet felöntünk 2 dl vízzel, megkeverve 10 perc alatt nyákosra főzünk Ízesíthetjük gyümölcsökkel , olajos magvakkal, mézzel ,fahéjjal, vaníliával stb.

Fontos dolog még a máj borogatás, amit 10 percre a májunkra helyezünk. (kínai szervóra szerint)

Heti rituálénak ajánlható még egy méregtelenítő fürdő olaj keverék (zsírbontó és nyirok tonizáló hatással rendelkeznek, meleg vízben jobban kifejtik hatásukat):

  • 2 evőkanál tengeri só
  • 4 csepp JUNIPERUS COMMUNIS – boróka olaj
    “Erő és Nyugalom Birtokában ne félj semmitől.”
  • 4 csepp CÉDRUS ATLANTICA – atlasz cédrus olaj
    “Szánj időt az önvizsgálatra, ami belül van, az a legfontosabb”
  • 4 csepp CUPRESSUS SEMPERVIRENS – európai ciprus olaj
    “Csak a lényegre figyelj!”

A vérkeringés fokozása céljából minden nap egy száraz kefével dörzsöljük át a testünket a szív iránya felé.

Kiválóan alkalmas még méregtelenítésre a zeller és a sárgarépa olaja is. A sok zöldség, frissen préselt levek, gyógytea, barna rizs, remek társak az út folyamán.

Még több cikk

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on print
Print