Süss fel, süss ránk Nap!

Mihelyt felbukkannak az első napsugarak, és az idő is melegebbre fordul, a kedvünk azonnal felderül. Vajon miért?
Már az ősi kultúrákban is, az ókori Egyiptomban, a maják, az aztékok és az inkák mítoszaiban is szerepel Napisten.
A Nap magas hőmérsékletű, izzó gázgömb. Sugárzása nélkül nem alakult volna ki az élet a Földön, de ragyogása és melege nélkülözhetetlen az evolúcióhoz és az élet fennmaradásához is.
Sajnos egyre- másra jelennek meg írások cikkek a napozás káros – elsősorban bőrrákot okozó – hatásairól. Tény, hogy az ózonréteg egyre vékonyabb. Az is egyre inkább belekerül a köztudatba, hogy a déli órákban ne tartózkodjunk a tűző napon.

Mégsem mehetünk el szó nélkül a napfény jótékony hatásai mellett.

Ne hagyjuk tehát figyelmen kívül a napfény jótékony hatásait. Mindenki saját bőrtípusának megfelelően válassza meg a napozás optimális időtartamát, és ne feledkezzünk meg a bőrünket óvó fényvédő krémekről sem.

Napozzunk tehát, de mértékkel.